Fitness

Die Fitness- und Gesundheits-Sparte ist die kleinste Abteilung des SC Germania List.

Unsere Angebote reichen sicher nicht für eine Teilnahme an den Olympischen Spielen. Die Kurse innerhalb der Abteilung sind jedoch auf die Leistungsfähigkeit der einzelnen Personen ausgerichtet. Die Abteilung gliedert sich in vier Gruppen mit verschiedenen Angeboten.

Unsere Fitness-Angebote

Mix – Workout

Dienstag:

18.30 – 19.45 Uhr

Wer:

Sie + Er

Konditionstraining

Mittwoch:

20.00 – 21.30 Uhr

Wer:

Sie + Er

Kinderturnen

Dienstag:

16.00 – 18.00 Uhr

Wer:

Kinder-Gruppe

Diese Kurse finden in der Turnhalle der Grundschule Mengendamm statt (Zugang über den Parkplatz Mengendamm).

Kinderturnen

Mittwoch:

16.00 – 17.00 Uhr

Wer:

Kinder-Gruppe

Mutter-Kind-Turnen

Mittwoch:

17.00 – 18.00 Uhr

Wer:

Eltern-Kind-Gruppe

Diese Kurse finden in der Turnhalle II der Werner-von-Siemens-Schule am Welfenplatz statt (Zugang über den Schulhof).

+++ Hinweis +++
Zur Einhaltung von Hygiene- und Schutzvorschriften kann es derzeit zu Abweichungen in den Trainingszeiten kommen.
Für weitere Informationen steht Ihnen / dir unsere Abteilungsleiterin gerne zur Verfügung.

Auch außerhalb der Hallen sind einige der Damen aktiv. So wird jeden Donnerstag fleißig gewalkt (Mittellandkanal u. Eilenriede). Gestartet wird um 17 Uhr am Pavillon vor dem TeamPlayer.

Die Teilnahme am Marathon Hannover (Walking) steht bei einigen Damen bereits seit Jahren fest im Kalender.

Unser Vereinsleben kommt auch nicht zu kurz. Die Radtour im frühen Sommer sowie die Herbstwanderung sind fester Bestandteil unserer Abteilung.

Wir freuen uns auf jede / jeden, der zu uns kommt, um sich mit uns mit Spaß und Freude zu bewegen und so Abstand vom Alltag zu gewinnen, die Figur in Form, Herz- und Kreislauf in Schwung zu bringen und sich bewegend zu entspannen.

Ansprechpartnerin

Brunhilde Sass

Abteilungsleiterin

Telefon: 0511 830383

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